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【春レシピ】炊飯器に入れるだけで簡単に出来上がります。鶏のうま味がしっかりご飯にしみています。

シンガポールチキンライス

炊飯器に入れるだけで簡単に出来上がります。
鶏のうま味がしっかりご飯にしみています。

シンガポールチキンライス

調理時間:50分(炊飯時間を含む)
カロリー(1人分):462kcal
食塩:2.1g

材料

(4人分)

  • 鶏もも肉 320g
  • 塩・こしょう 少々

  • 米 2合
  • 鶏ガラスープの素(顆粒) 小さじ2
  • 酒 大さじ1
  • コラゲネイド 大さじ1
  • 白ねぎの青い部分 少々
  • 生姜の皮 少々

  • レタス 80g
  • レッドオニオン 1/4個

[ソース]

  • 白ねぎ 5cm(20g)
  • 生姜 5g
  • 濃口醤油 大さじ1/2
  • ナンプラー 大さじ1/2
  • 砂糖 小さじ1/2
  • ごま油 小さじ1

  • パクチー 適量

作り方

  1. 鶏もも肉に塩、こしょうし下味をつける。
  2. 米を洗い炊飯器に入れ、通常のご飯と同様の水加減にし、1、鶏がらスープの素、酒、コラゲネイドを加えて混ぜる。白ねぎの青いところ、生姜の皮を入れて炊飯する。
  3. 白ねぎ、生姜をみじん切りにし、調味料(濃口醤油、ナンプラー、砂糖、ごま油)と合わせ、ソースを作る。
  4. レッドオニオンは薄切りにし、水にさらし水気をきる。レタスはちぎっておく。
  5. ご飯が炊ければ鶏肉を取り出し、一口大に切る。
  6. 器にご飯、5、4を盛りつけ、3のソースをかけてパクチーを添える。

監修

杉山文先生プロフィール

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