健康は“お腹”から!体と心を整える腸活のすすめ 火曜日, 3月 01, 2022 #ライフ #生活リズム #生活習慣 #善玉菌 #腸活 #福田真由美 #便秘予防 腸内環境を整えて不調を遠ざけ、活き活きした毎日を送りましょう。